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| Was bedeutet Kardiovaskulär (kardiovaskuläre Fitnesss)? |
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Im Zusammenhang steht dieser Begriff mit dem Blutkreislauf. Da wir ihn in einigen unserer Artikel erwähnt haben und sich viele von ihnen vielleicht nichts darunter vorstellen können, hier eine kurze Erläuterung zu ihrem Verständnis. Der Blutkreislauf ist das Strömungssystem des Blutes. Es wird vom Herzen und wenn vorhanden aus einem Netz von Blutgefäßen gebildet. Dieses Netz von Blutgefäßen nennt man kardiovaskuläres System. Wenn also von positiven oder negativen Auswirkungen auf die kardiovaskuläre Fitness die Rede ist, spricht man im Allgemeinen vom Herzkreislaufsystem.
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